Team Competition Fleuret 2018
VENDREDI 20 juillet 2018
Bonsoir à tous,
Qui dit jour de compétition dit petit-déjeuner de champions : la concentration était déjà palpable devant les croissants, et tous nos stagiaires se sont rapidement dirigés vers les pistes !
Vérification des armes, échauffement sérieux, approvisionnement en bouteilles d’eau, compotes et barres de céréales pour garder de l’énergie tout au long de la compétition… nous avons eu droit à de la très belle escrime, preuve de l’investissement et du travail de chacun tout au long de la semaine. De belles surprises également, avec bien sûr des coups d’éclats pour certains, des déceptions pour d’autres, et au bout du compte une victoire méritée pour Nathan Grégori qui bat Sabin Cunat 15-14 au terme d’une superbe finale !
Puis place à la compétition par équipes avec une formule innovante : tour de poule pour toutes les équipes puis tableau d’élimination directe avec des relais en une touche qui ne laissaient pas de place à l’erreur. Résultat des courses : un engagement exceptionnel de toutes les équipes, une ambiance survoltée et la victoire sur le fil du quatuor composé de Nathan Grégori (qui réalise un rare doublé individuel-équipe), Antoine Lanblin, Mathieu Picard et Léane Thiébaut.
Après un brin de rangement, une douche fraîche et la remise des récompenses pour les deux compétitions du jour, le groupe a pu profiter d’un excellent dîner au restaurant avant d’investir un autre genre de pistes : soirée bowling en musique pour clore en beauté le stage et laisser à toutes et tous de très beaux souvenirs de cette semaine intense.
Stagiaires comme cadres ne sont que trop heureux de rejoindre leurs lits pour cette dernière nuit, avant de vous retrouver vous, parents, à Vittel ou à Paris !
L'équipe du TEAM COMPETITION FLEURET 2018
JEUDI 19 juillet 2018
Bonsoir à tous,
C’est par un lever matinal et un bon petit-déjeuner Vita-6 que nos fleurettistes ont commencé leur journée.
Ils ont ensuite suivi les directives d’Axel pour un échauffement en musique destiné à développer leur coordination bras-jambes. Puis, direction les pistes d’escrime pour trois heures de travail sur des matches à thème. Chaque stagiaire devait composer avec des contraintes spécifiques sur le jeu, l’occupation de la piste ou encore les techniques à employer pour toucher (et, idéalement, gagner le match bien sûr !). La séance s’est terminée par des étirements exécutés avec une concentration toute particulière : hors de question d’aborder la compétition de vendredi avec des courbatures !
Impossible de ne pas profiter du soleil radieux pour la suite de la journée : pique-nique dans la joie et la bonne humeur sur les pelouses du parc de Vittel, puis en selle pour une grande boucle de 24 km à VTT dans les collines et forêts des Vosges.
Le tout dans une ambiance souriante et décontractée, qui est restée inchangée pour la soirée pizza et cinéma, entrecoupée de la remise des récompenses pour les vainqueurs du tennis de table, du Koh-Lanta escrime de mardi soir et pour l’investissement de toutes et tous dans ce stage !
Nos Vita-6-tes ayant à cœur de produire leur meilleure escrime lors de la compétition de fin de stage, personne n’a rechigné à aller au lit pour une bonne nuit de sommeil réparateur…
Merci pour votre attention, bonne soirée et à demain pour de nouvelles aventures !
L'équipe du TEAM COMPETITION FLEURET 2018
MERCREDI 18 juillet 2018
Bonsoir à tous,
Ce matin, après un bon petit-déjeuner, direction les "Lacs de la folie" de Contrexeville en footing (!), pour une matinée kayaks et paddles ! Deux bonnes heures de détente, rigolades, jeux, courses et sauts dans le lac, sous un soleil radieux !
De retour au CPO pour le déjeuner, les fleurettistes ont ensuite repris place au Taraflex pour une après-midi 100% escrime : échauffements et fondamentaux puis ateliers à thèmes sur la gestion du temps et de la pression sur les matchs courts.
Pour finir la journée sportive, séance de gainages obligatoire, suivie d'étirements, puis relaxation à la piscine et l'espace forme (sauna, hammam et jacuzzi) du CPO.
Nous avons profité enfin de la soirée pour passer un bon moment de déconnexion (sans sport et sans portable, ou presque...) dans un restaurant vitellois.
Nous vous souhaitons à tous une très bonne nuit et avons hâte de vous retrouver demain soir !
Merci de votre attention et à demain.
L'équipe du TEAM COMPETITION FLEURET 2018
MARDI 17 juillet 2018
Bonsoir à tous,
Pour cette troisième journée de stage, point de course au réveil, mais un bon petit déjeuner "made by Vita-6 ®" !
Avant d'enfiler les tenues d'escrime, nos fleurettistes ont partagé leurs expériences avec les cadres pour élaborer leur propre routine d'échauffement en compétition. La matinée s'est poursuivie sur les pistes d'escrimes, avec un exercice sur la rentabilité de ses actions offensives, puis s'est terminée par un challenge au tennis de table, en mode "Coupe Davis".
Cet après-midi, poursuite des travaux et exercices engagés le matin, cette fois-ci sur l'analyse des zones de confort et de fragilité de son jeu en se basant sur l'emplacement des touches reçues et données. Un peu de gainage, puis de bons étirements, avant un atelier de visualisation mentale, inspirée des principes de la PNL.
Ce soir, retour en pistes pour le "Koh-Lanta Escrime", fameuse compétition par équipe élaborée par nos soins, avec ses immanquables totems ! La compétition fut intense, tout comme les sourires et les cris de victoire !
Merci de votre attention et à demain.
L'équipe du TEAM COMPETITION FLEURET 2018
LUNDI 16 juillet 2018
Bonsoir à tous,
Ni une, ni deux, la journée a démarré à 7h par un footing en forêt - sous un soleil matinal radieux - suivi de quelques étirements.
Après le petit-déjeuner, direction Blugnéville, pour une séance d'initiation à l'escalade, savamment organisée et encadrée par l'Escalade Club Blugnéville. En alternance, par demi-groupe, avec une séance de PPG en "circuit training", sous le regard avisé et les conseils d'Axel.
De retour au CPO pour le déjeuner, nos stagiaires ont profité d'une courte sieste avant de prendre la direction du Taraflex pour enchaîner assauts, travail tactique, leçons et étirements jusqu'au dîner.
Ce soir, tout le monde est allé se détendre à l'espace forme (jacuzzi, hammam...) et le Subaqua Club de Vittel, pour la 4ème année consécutive, a permis à nos jeunes stagiaires venant au "Team Competition" pour la première fois de découvrir les plaisirs de la plongée !
Tout le monde dort déjà depuis un bon moment. Il est temps pour les cadres d'en faire autant.
Merci de votre attention et à demain.
L'équipe du TEAM COMPETITION FLEURET 2018
DIMANCHE 15 juillet 2018
Cocoricooooo !
Quelle joie de vous retrouver au Centre de Préparation Omnisports de Vittel et démarrer cette semaine de folie... avec la victoire de l'équipe de France de football en Coupe du Monde (au cas où vous ne le sauriez pas encore...) !!! !!! !!!
Un air de déjà vu, qui fait chaud au coeur !
Les 25 fleurettistes qui nous ont rejoint cette année - d'Allemagne, de Belgique, de France, de Hongrie et des USA - ont, comme il se doit, démarré leur stage par un petit test de Luc Léger (pour évaluer les capacités physiques et le niveau de forme de chacun) puis entamé les exercices et assauts à thèmes prévus pour la semaine... mais ils ont eu la chance de pouvoir assister en direct à la (très) belle finale qui a opposé la France à la Croatie, au cours d'une pause bien méritée, haletante et enthousiasmante !
En conséquence, le travail engagé sur les pistes d'escrime en début d'après-midi s'est achevé ce soir, dans un état d'esprit empli d'engagement, de bienveillance et de plaisir ! Et nous en sommes les premiers ravis !
Après tant d'effort et d'émotions, une bonne douche froide s'est imposée pour redescendre le corps et le cœur en énergie et passer une agréable nuit, calmes et détendus.
Merci de votre attention. Et au plaisir de vous raconter la suite tout au long de la semaine !
L'équipe du TEAM COMPETITION FLEURET 2018
Maître Mathieu SISSLER, Maître Valentin MICHEL, Axel JOURDA et Ambroise LE CORRE
