VITA-6 ® FENCING ACADEMY

 VENDREDI 6 août 2021

Bonsoir à toutes et à tous,

Dernier jour de stage rime avec compétitions (au pluriel !) : la Vita-6 ® Fencing Cup a démarré dès 8h30 !

Chaque groupe d'armes disposait de ses pistes attribuées pour réaliser ses poules, puis ses tableaux. Les formules (nombre de poule, tableau distinct garçon/fille, etc.) étant adaptées au type d'armes et au nombre de tireurs pour chacune.

Nos stagiaires nous ont offert de beaux matchs et les résultats finaux n'étaient pas nécessairement ceux pronostiqués... Au sabre, c'est Lauren PRIEUR (USA) qui remporte la médaille d'or ! A l'épée, Benno MÜLLER (GER) s'impose en finale face à sa compatriote Laura AMIAN (GER), médaille d'argent donc, mais également première fille de la compétition ! Au fleuret, c'est Thibault GAVEN-MARY qui remporte la compétition !

Tous se sont ensuite bien donnés pour la compétition par équipe aux 3 armes (relais tournants : fleuret-épée-sabre, sabre-fleuret-épée, etc.). C'était un plaisir de voir les fleurettistes soutenir les épéistes, qui encourageaient à leur tour les sabreurs, et ainsi de suite ! C'est finalement l'équipe de Bader ABDELAZIZ (FRA), Steffi BERNDT DE LA O (UK) et Jean-Baptiste THEBAULT (FRA) qui s'est imposée à l'issue du tour de poule par équipe !

Après cette folle journée, place à la remise des récompenses, sous un beau soleil (qui se sera fait désirer, tout au long de la semaine...), puis direction le bowling de Contrexéville pour la traditionnelle soirée de fin de stage : buffet à volonté et parties de bowling endiablées au menu !

De retour au CPO, nous vous remercions une nouvelle fois pour votre confiance et votre fidélité tout au long de cette semaine ! Fin de cette deuxième semaine : « Vita Vita, on est toujours là !!! »

 JEUDI 5 août 2021

Bonsoir à toutes et à tous, 

Ce matin, nos jeunes sportifs étaient libres de choisir entre le footing en forêt à 7h ou une petite nuit prolongée d'une quarantaine de minutes... Une vingtaine de tireurs ont relevé le défi et étaient debout et équipés, à l'heure prévue, pour arpenter les sentiers en forêt : bravo à eux pour leur engagement et leur motivation !

Ce matin, les épéistes et les sabreurs étaient à l'entraînement, avec leur Maître d'Armes et leurs adjoints respectifs, pour la dernière séance de travail avant la compétition de fin de stage prévue demain. Les fleurettistes étaient en salle de convivialité pour regarder un reportage sur plusieurs athlètes de très haut niveau -parmi les futurs espoirs internationaux, qui s'entraînent à l'INSEP et ont déjà en ligne de mire les Olympiades de 2024 et 2028 - et faire quelques analyses collectives de matchs de grands championnats !

Après déjeuner, les sabreurs et les fleurettistes étaient sur les pistes, tandis que les épéistes étaient à la vidéo (témoignage, reportage et analyse de matchs).  

En fin de journée, rien de tel qu'une petite séance de relaxation et d'imagerie mentale une séance de sophrologie pour alléger les corps et les esprits, avant demain.

Pour le dîner, retour à la salle de convivialité pour la traditionnelle soirée pizza, suivie de la remise des récompenses des activités annexes du début de semaine (Kem’s, Jungle Speed, Ultimate, Vittel Express et poule unique d’escrime aux 3 armes).

Enfin, nous avons tous regardé un film, tranquillement et au calme, en dégustant quelques bonbons issus des recommences es activités annexes.

En vous remerciant encore pour votre fidélité, bonne soirée à toutes, et vivement demain pour le résumé de la Vita-6 ® Fencing Cup !

 MERCREDI 4 août 2021

Bonsoir à toutes et à tous, 

Petit répits - de courte durée - ce matin : point de footing dès le réveil... mais départ juste après le petit déjeuner pour le « Vittel Express », notre traditionnelle course d’orientation et de vitesse, qui mêle énigmes, questions de culture sportive générale et effort, à travers les installations du CPO et la forêt de Vittel.

Puis, au parc d’accrobranche de Contrexéville, tous les stagiaires ont pu s'élancer entre les passerelles, cordes, filets, tyroliennes et autres agrès suspendus aux arbres. Après un bon pique-nique, retour au CPO pour une sieste, bien méritée !

Cet après-midi, les Maîtres d'Armes ont animé 3 ateliers distincts, de 45 minutes, pour faire travailler successivement chacun des groupes d'armes : déplacements d’escrime avec Maxime, travail technique avec Mathieu et assauts à thème avec Valentin.

Ce soir, nos tireurs se sont affrontés dans une poule unique en une touche dans chaque arme. Du suspens à chaque instant et le plaisir de voir tirer les camarades des autres groupes d'armes sur la piste voisine !

Tous nos stagiaires sont couchés depuis longtemps, nous allons faire de même, dès à présent !

En vous remerciant pour votre fidélité, à demain pour la suite des aventures Vita-6 ® !

 MARDI 3 août 2021

Bonsoir à toutes et à tous, 

On ne change pas les bonnes habitudes : nous avons démarré cette journée par un nouveau footing en forêt.

Les épéistes ont pris le chemin de la salle d'entraînement pour la matinée avec, des exercices de proprioception et de coordination, puis des assauts à thème et conseils individualisés. En parallèle, les sabreurs et épéistes ont eu droit à une séance de steps (en musique et en rythme évidemment !), et quelques activités de détente en groupe (tennis de table, partie de Molky...). Après le déjeuner, au tour des épéistes d’enchaîner les steps, une initiation au golf et partie de Molky. 

En fin de journée, un grand tournoi d'ultimate était organisé dans la grande halle du CPO. 5 équipes, très motivées, se sont rencontrées tour à tour pour tenter de remporter cette compétition !

Pour clôturer cette belle journée, rien de tel qu'un bon kebab, avant un challenge de mimes et de scénettes en équipes : le "Vita-mime" ! Cette belle soirée terminée, dans la bonne humeur et le plaisir d'être ensemble, tous ont apprécié de retrouver leur lit pour une bonne nuit de récupération ! 

Vivement demain, pour la suite de nos aventures !

L'équipe du SUMMER CAMP 3 ARMES 2021

 LUNDI 2 août 2021

Bonsoir à toutes et à tous,

Debout et frais dès 7h, direction la forêt pour 30 minutes de footing entre les arbres et les oiseaux !

Après le petit-déjeuner, les activités sportives ont démarré, par groupe d'armes : séance d'abdos-gainage au dojo et tournoi de tennis de table pour les épéistes ; séance d'escrime pour les sabreurs et les fleurettistes.

Cet après-midi, même principe d'ateliers par groupe d'armes : séance d'initiation au golf (practice et putting) et tournoi de Mölkky et PPG pour les sabreurs ; travail technique et assauts sur les pistes d'escrime pour les épéistes.

Avant de dîner, retour à la salle de convivialité pour un tournoi de Jungle Speed : moyen ludique de renforcer son sens de l'observation, la détection de signaux et la rapidité d'exécution !

Enfin, nous avons profité de la piscine et de l'espace forme du CPO pour une soirée de détente, en musique, entre jeux et relaxation dans l'eau.

Merci de votre attention et bonne nuit à tous.

L'équipe du SUMMER CAMP 3 ARMES 2021

 DIMANCHE 1er août 2021

Bonsoir à toutes et à tous,

Moins de 24h après la fin du Team Competition Epée, nous voici de nouveau au Centre de Préparation Omnisports de Vittel pour le Summer Camp aux 3 Armes. Nous avons le plaisir d'accueillir 55 jeunes cette année !

Olympiade oblige, nous avons démarré ce stage par la finale par équipes homme au fleuret, avec la fierté de voir notre équipe nationale remporter la médaille d'Or ! Ensuite, un briefing général sur le cadre du séjour et les règles de vie en collectivité, avec la remise des T-shirts et goodies Vita-6 ® à chaque stagiaire.

Tout le monde s'est en suite retrouvé sur le stade extérieur pour une série de jeux et sports collectifs, avant de faire une première séance de fondamentaux et travail des déplacements.

Après dîner, place à l'indétrônable tournoi de « Kem’s », avec son lot de suspens, d'émotions, de cris de joie et de surprises !

Nous vous donnons rendez-vous demain, pour la suite de nos aventures. Car, tout au long de cette semaine, vous pourrez prendre de nos nouvelles (et celles de vos enfants évidemment !) en lisant nos articles quotidiens !

Merci de votre attention.

L'équipe du SUMMER CAMP 3 ARMES 2021 : Maître Mathieu SISSLER, Maître Valentin MICHEL, Maître Maxime PRUDHOMME, Edgar DU PONT DE ROMEMONT, Lydiane HERSANT, Axel JOURDA et Valentin REMY